Если вы желаете попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. Она включает в себя широкое множество рецептов, поскольку территория Европы имеет внушительные размеры: это и французская кухня с ее легкими круассанами, и итальянская кухня с пикантной пиццей, и классический греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — перечислять можно бесконечно. Особо полезной называют средиземноморскую кухню, так как ее особенностью является принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни очень часто применяют для готовки легко усваиваемое организмом оливковое масло.